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五年级体育《健美操》教案
授课教师 |
龚玉梅 |
时间 |
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班级 |
五年级 |
课型 |
新授 |
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内容 |
健美操基本步伐 |
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教学 目标 |
1.知识目标:通过对健美操几个基本步法的学习,使大多数学生了解健美操各种步伐和基本手型。 2.技能目标:发展学生动作的协调性及腿部力量和健美操动作的灵活性。 3情感目标:培养学生对健美操的兴趣,树立正确的审美观,提高自信,并提高学生的团队协作意识。 |
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顺序 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
次数 |
时间 |
强度 |
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开 始 部 分 |
一、体育委员集合整队报告人数,请教师上课; 二、师生问好,清点人数; 三、教师宣布本次课的主要内容和任务; 四、检查学生服装,安排见习生。 |
1.教师注意体育委员在整队过程中其他学生的表现; 2.教师清查学生上课人数; 3.教师检查学生的服装是否符合体育课要求; 4.若有见习生,协助教师上课。 |
1.学生听从体育委员的口令集合快、静、齐; 2.学生在报数的过程中声音要洪亮短促,其他学生保持安静立正姿势; 3.体育委员报告教师班级上课学生情况。 |
1 |
4 |
小 |
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准 备 部 分 |
一、游戏——捕鱼 二、原地做牵拉各部位 配健美操音乐并加上各种手势的变化,引发学生的热情和兴趣,从而起到更好的热身作用。主要牵拉的部位有:肩部,手臂,上下肢拉伸,腰腹部,腿部 |
1.教师引领学生进行游戏,争取每个队伍能够起到锻炼的效果都能够积极加入游戏。 2.教师口令提示让学生左右间隔两臂前后 3.教师示范并带领学生进行热身练习; 4.教师口令提示并带领学生进行各部位的牵拉; 5.教师放节奏感比较强的音乐伴奏,让学生初步体验健美操音乐。 |
1.学生能够认真听教师讲解游戏规则和要求,并能积极参与游戏当中。 2.认真听教师口令提示和要求队伍迅速散开; 3.认真观察教师示范动作,并能专心的进行原地跑步练习和牵拉,充分热身; 4.认真听音乐,跟教师的步伐,尝试着学会踏音乐节奏。 |
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4 |
中 |
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顺序 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
次数 |
时间 |
强度 |
基 本 部 分 |
一、学习健美操基本步法 (一)一字步
(二)并步
二、学生练习展示 1.小组先练习 2.小组展示 3.师生一起跟音乐做 4.学生分组根据所学内容进行创编两个八拍的动作 三、学生分组展示 评出优秀组 |
1.教师分别示范各步伐的正确动作; 2.教师分解进行学习和讲解各动作的要求要领; 3.教师喊口令并带领学生进行各步伐的练习,并给每一个步伐加一个手势; 4.教师播放音乐带领学生进行练习,并找出优秀的学生进行领做
5.教师观察学生的接受能力较好的情况下要求每组自己创编一个步伐的手势动作;
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1.学生认真观察教师示范动作,并专心学习分解动作;
2.优秀学生站到队伍前面进行领操练习;
3.学生认真感受音乐节奏,配乐练习;
4.学生分成四组,每组为每一个步伐自主创编一个手势;
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17 |
中 |
结 束 部 分 |
一、学生成四路横队,左右间隔两臂前后 主要采用配乐牵拉和调节呼吸的方法进行放松; 二、集合整队,教师点评本课;颁发奖品 三、教师布置课后要求; 四、师生道别。 |
1.教师口令提示让学生左右间隔两臂前后 2.教师语言提示,并带领学生进行放松练习; 3.教师点评本课学生的表现,夸奖优秀学生,并进行进行奖励鼓励较差学生; 4.教师布置课后要求。 |
1.认真听教师口令提示和要求队伍迅速散开; 2.认真跟教师提示和动作示范进行放松活动; 3.集合整队快、静、齐; 4.学生课后巩固今天所学习内容,有条件的学生可以回家上网看一些有关少儿健美操的视频,从而进一步提高自己对健美操的了解。 |
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5 |
小 |
课 反 后 思 |
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责任编辑:大白
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